Voios.ro

Sfaturi folositoare pentru viata de mamica

Aboneaza-te la newsletter

  • Acasa
  • Ingrijirea Bebelusului
  • Pentru Mamici
  • Stil de viata sanatos
    • Alimentatie
  • Educatie Copii
  • Timp Liber

Cum ne protejam copiii de soare?

July 2, 2017 By: Anca Sereacomment

Soarele ne poate fi si prieten, si dusman. Nu degeaba medicii trag din ce in ce mai des semnale de alarma cu privire la expunerea indelungata la razele solare. Iar protectia impotriva radiatiilor UVA & UVB trebuie inceputa inca de la varste fragede pentru ca cei mici sa creasca sanatosi. Poate nu stiati, dar fiecare om are un capital solar, acesta reprezentand cantitatea de radiatii ultraviolete pe care organismul o poate absorbi de-a lungul vietii. Expunerea prelungita la radiatiile UVA poate duce in timp la aparitia cancerului de piele!

soare_plaja_protectie

Daca aveti un bebe cu varsta de pana in 6 luni evitati sa il expuneti la soare. Pielea lui este prea sensibila si nu produce suficienta melanina pentru a-i oferi protectie impotriva razelor puternice. Imbracati-l in hainute deschise la culoare care sa-i acopere manutele si picioarele si plimbati-l pana in ora 10:00, apoi dupa ora 18.00. Neaparat acoperiti-i capul cu o palariuta. Ochii micutilor sunt afectati de razele puternice ale soarelui, asa ca ar fi bine ca prichindeii sa poarte ochelari prevazuti cu lentile anti UVA/UVB.

Atentie la cum alegeti crema solara potrivita pentru voi si copilul vostru. „Protectie scazuta” inseamna SPF 6 si 10, „protectie medie” – SPF 15, 20, 25, „protectie ridicata” – SPF 30, 50, iar „protectie foarte ridicata” inseamna SPF +50.

Iata care sunt tipurile de piele:

  • Fototip 0 = albinosi = nu se bronzeaza
  • Fototip 1 = tenul este de culoare deschisa, ochii de culoare deschisa, iar parul este blond sau roscat; se ard cu usurinta si nu se bronzeaza
  • Fototip 2 = blonzi cu ochii deschisi la culoare; se ard intotdeauna si se bronzeaza cu dificultate
  • Fototip 3 = sateni cu ochi deschisi la culoare sau caprui, se ard mai greu, dar se bronzeaza
  • Fototip 4 = bruneti cu ochii inchisi la culoare si piele inchisa; se bronzeaza si nu se ard niciodata.
  • Fototip 5 = rasa asiatica
  • Fototip 6 = rasa negroida

Dupa varsta de 6 luni puteti incepe sa folositi creme cu protectie solara cu SPF ridicat. Aplicati crema cu 30 de minute inainte de a iesi din casa, apoi reaplicati-o la fiecare doua ore. Desigur respectati orele in care va expuneti copilul la soare. Pana in orele 10-11 si dupa orele 17-18.

La ce riscuri va supuneti copiii daca ii lasati sa stea prea mult in soare? Insolatie, (care vine la pachet cu deshidratare, dureri de cap, febra), arsuri ale pielii. Nu uitati ca acestia trebuie sa fie hidratati corespunzator, mai ales in zilele toride.

Leave a Reply Cancel reply

You must be logged in to post a comment.

Parul meu il intretin cu produse organice pe care vi le recomand si voua de pe BIOAS.RO

Social

  • Facebook
  • Twitter

O mama, cinci copii si un catel

Voi incerca sa astern in aceste pagini intamplari si cateva sfaturi, asa ca de la mamica la mamica! Mai mult...

Iti Recomand

Cum am ales BioMagic?

Cum am ales BioMagic?

Am tinut intotdeauna sa am parul lung si imi place la nebunie nuanta mea naturala, un saten inchis, cu diverse reflexe. Mi se pare ca e un detaliu ... [ Citeste ]

De ce ador exercitiile Pilates?

De ce ador exercitiile Pilates?

Exercitiile Pilates au deja o reputatie pentru faptul ca ajuta la cresterea flexibilitatii, la imbunatatirea posturii, la cresterea nivelului de ... [ Citeste ]

Arhiva

  • January 2022
  • March 2021
  • November 2020
  • October 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • November 2019
  • October 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • July 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • January 2019
  • December 2018
  • November 2018
  • October 2018
  • September 2018
  • August 2018
  • July 2018
  • June 2018
  • May 2018
  • April 2018
  • March 2018
  • February 2018
  • January 2018
  • December 2017
  • November 2017
  • October 2017
  • September 2017
  • July 2017
  • June 2017
  • May 2017
  • April 2017
  • March 2017
  • February 2017
  • January 2017
  • December 2016
  • November 2016
  • October 2016
  • September 2016
  • August 2016
  • July 2016
  • May 2016
  • April 2016
  • March 2016
  • February 2016
  • January 2016
  • December 2015
  • November 2015
  • October 2015
  • September 2015
  • August 2015
  • July 2015
  • June 2015
  • April 2015
  • February 2015
  • January 2015
  • December 2014
  • November 2014
  • October 2014
  • November 2013
  • October 2013

Voios.ro pe Facebook

Etichete

abilitati alimentatie alimentatie sanatoasa alimente apa bebelus beneficii bio casa copii copiii copil corp craciun cumparaturi dezvoltare educatie emotii familie femeie fructe gravida inima iubire joaca legume lucruri mama miscare nastere oameni parinti piele probleme relaxare respect sanatate sarcina scoala teama timp vacanta vara viata vitamine

Cauta Voios!

Categorii

Despre Voios

Povestea "VOIOS" este o parte din familia mea, o parte din experientele, emotiile si intrebarile mele de mama din fiecare zi. Nevoia de a afla cat mai multe lucruri interesante intr-un timp scurt m-a facut sa creez acest site.

Copyright © 2025 · VOIOS.ro - Toate drepturile rezervate.

Pentru o experiență de navigare personalizată, folosim cookies. Poți găsi mai multe informații despre cookies urmând acest link setari.

Prezentarea generală a confidențialității

Voios.ro

Din 25 mai Voios.ro utilizează fişiere de tip cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența Dumneavoastra pe site-ul nostru. Am actualizat politicile pentru a integra în acestea modificările specificate de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date. Prin continuarea navigării pe site-ul nostru confirmati acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie conform Politicii de prelucrare a datelor.

Prin continuarea navigării pe website-ul nostru confirmi acceptarea utilizării fişierelor de tip cookie, însă nu uita că poți modifica în orice moment setările acestor fişiere cookie urmând instrucțiunile de mai jos.

Cookie-uri strict necesare

Cookie-ul strict necesar trebuie să fie activat în orice moment, astfel încât să putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivați acest modul cookie, nu vă vom putea salva preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitați acest site, va trebui să activați sau să dezactivați cookie-urile din nou.

Powered by GDPR plugin