Mananc Corect, sunt Mega Sanatos

Sustin dintotdeauna alimentatia sanatoasa pentru mine si pentru familia mea, motiv pentru care am primit cu bratele deschise acest program educational dedicat copiilor din clasele primare. Obiceiurile sanatoase se formeaza de mic.

Saptamana trecuta, in data de 2 octombrie, am luat parte la lansarea programului care incurajeaza obiceiurile sanatoase la copiii scolari, alaturi de domnul Adrian Nicolaescu, Vicepresedinte Marketing, Comunicare si Sustenabilitate Mega Image, doamna doctor Anamaria Iulia, nutritionist si psihoterapeut pentru copii, specializat in tratamentul obezitatii infantile, Centrul de Excelenta in Profilaxia si Tratamentul Obezitatii si doamna Prof. Cosmina Bran, Inspector pentru proiecte educationale din cadrul Inspectoratului Scolar al Municipiului Bucuresti. Evenimentul a fost urmat de o lectie de alimentatie sanatoasa pentru copii, care au fost incantati de prezenta unor personaje simpatice si pline de invataminte valoroase, Zana Fructelor si Legumelor si Mega Eroul; acestia sunt animatori ce interpreteaza personaje de poveste si interactioneaza cu copiii prin joc si scenete pentru a-i ajuta sa inteleaga mai bine piramida alimentelor, ce trebuie sa se regaseasca intr-o farfurie sanatoasa, ce rol detine apa in organism si cum contribuie activitatea fizica la o viata sanatoasa.

In familia mea alimentatia sanatoasa joaca un rol important dintotdeauna. Nu lipsesc din meniul zilnic fructele si legumele, as putea spune ca abunda chiar, iar felurile de mancare sunt aproape intotdeauna gatite in casa. Iar acest lucru cred ca se traduce in primul rand intr-o energie de-a dreptul molipsitoare si intr-o foarte buna stare de sanatate. Chiar daca ni se intampla sa mai racim, pentru ca ne alimentam corect si sanatos nu nu confruntam decat cu probleme minore.

Iata si ce presupune in mod concret programul: lectii interactive de educatie pentru o alimentatie sanatoasa, realizate cu implicarea specialistilor in nutritie, prin joc si povesti. Copiii, in numar de aproximativ 10 000, din clasele pregatitoare si I-IV, vor invata pe durata unei ore de curs, alaturi de specialisti in nutritie, ce presupune o alimentatie corecta si echilibrata si rolul pe care il joaca aceasta in crearea unui stil de viata sanatos.

Programul Mananct Corect, sunt Mega Sanatos se desfasoara in parteneriat cu nutritionisti din Centrul de Excelenta in Profilaxia si Tratamentul Obezitatii pana la finalul anului 2019, in nu mai putin de 100 de scoli din comunitatile din care face parte Mega Image din orasele: Bucuresti, Brasov, Constanta, Cluj-Napoca, Targoviste, Ploiesti si Giurgiu. Programul este sustinut de Ministerul Educatiei, cu sprijinul Inspectoratului Scolar al Municipiului Bucuresti, precum si al directorilor si profesorilor din scolile si clasele in care se desfasoara. De asemenea, face parte din strategia Mega Image de dezvoltare durabila si sustenabilitate, care implica si multe alte proiecte frumoase si cu angajament pe termen lung.

Fara doar si poate Mega Image este in asentimentul meu datorita faptului ca doreste sa faca bine acolo unde conteaza si vrea sa ofere o mana de ajutor prin cateva schimbari aparent mici, dar de mare efect. Desi este dificil sa recunoastem acest lucru, obezitatea infantila constituie o problema reala cu impact mondial, educatia in familie si in scoala reprezentand solutiile viabile si durabile. Un copil cu varsta 6-10 ani poate fi mai usor indrumat in ceea ce priveste alegerile alimentare si crearea unor obiceiuri corecte si a unui stil de viata sanatos, asadar va incurajez, dragi parinti, sa acordati atentia cuvenita pentru a avea parte nu doar de copii sanatosi, ci si de adolescenti si mai apoi de adulti sanatosi. Daca vreti sa aflati mai mult despre program, va invit sa accesati Mănânc corect, sunt Mega sănătos.