O familie sanatoasa si voioasa are nevoie de o alimentatie echilibrata. Iar fructele si legumele nu reprezinta doar un moft, ci o necesitate. Ati auzit cu siguranta de sfatul de a consuma cel putin 5 portii de fructe si legume zilnic, insa cat adevar exista in spatele acestei recomandari? Si mai ales care este necesarul pentru un copil? [Read more…]
Magia dulciurilor in familia noastra
Personajele de poveste si dulciurile delicioase fac parte din universul copiilor mei . Si ce poate fi mai frumos pentru mine ca mamica, decat sa impart aceste momente unice cu Sarah, Ava, Noah si David in zambete, emotii si amintiri de nepretuit! [Read more…]
Paste Integrale cu Pui – Preferatele lui David
Ati observat ca tot mai multe mamici prefera sa le gateasca copiilor mancaruri sanatoase, daca se poate rapide dar si impicandu-i pe micuti? Mi-am propus sa va impartasesc cateva retete gustose, pe care le gatim impreuna si pe care copiii le mananaca cu placere! [Read more…]