Stilul de viata si personalitatea pe care o am ma determina sa fiu mereu extrem de activa. Din cand in cand, insa, apar momente in care nu reusesc sa acord atentia cuvenita alimentatiei si acest lucru se resimte pe toate planurile. Din fericire am descoperit un aliat de nadejde, vitamina B12.
Sunt in primul rand mamica de 5 voiosi, apoi sotie, sora, fiica, prietena. O multime de roluri care necesita, fiecare in parte, dedicare si un mare consum de energie si timp. In plus, de cateva luni fac si sedinte de exercitii Pilates pe care le consider minunate atat pentru corp cat si pentru minte, dar care ma solicita suplimentar. Drept urmare, desi incerc sa imi organizez programul si sa am o alimentatie echilibrata, timpul este principalul meu inamic si nu reusesc intotdeauna sa asigur nutrimentele necesare.
Dupa cum bine stiti, nu obisnuiesc sa apelez la medicamente, decat homeopate sau naturiste, dar consider ca vitaminele reprezinta o parte importanta pentru sanatatea noastra. Aceste vitamine ajuta la echilibrul intregului organism si la buna functionare a metabolismului. Iar vitamina B12 nu face exceptie. Este o vitamina hidrosolubila, extrem de importanta pentru organism.
Vitamina B12 pentru bucuria de a trai
Aportul adecvat de vitamina B12 este considerat esential pentru buna functionare a sistemului nervos, mentinerea sanatatii psihice, metabolismul energetic normal, reducerea starii de oboseala si extenuare. Desigur, prin intermediul unei alimentatii variate asigura necesarul optim al vitaminei, insa uneori nu reusesti sa te bucuri de ea.
Simptomele care apar in aceasta situatie se instaleaza lent sau, dimpotriva, rapid si pot include: senzatie de oboseala sau extenuare, amorteala, scadere a capacitatii de concentrare si a memoriei, furnicaturi la nivelul mainilor sau picioarelor, dificultati in mers (probleme de echilibru sau impiedicare).
Pentru aceasta problema exista din fericire o solutie sub forma de supliment alimentar, disponibil recent si in Romania, B12 Ankermann Vital. Originar din Germania, de la compania WÖRWAG Pharma de renume pe plan international, suplimentul este util cand observati senzatii de extenuare, reduce oboseala inexplicabila si imbunatateste calitatea somnului. Consumul sau asigura energia necesara pentru eforturi fizice si intelectuale, ceea ce pe mine m-a ajutat sa revin la stilul de viata activ. Nu in ultimul rand, starile de neliniste au fost alungate, iar bucuria de a trai resimtita din plin.
In cazul in care va confruntati si voi cu un deficit de vitamina B12, suplimentul B12 Ankermann Vital este disponibil inca din luna octombrie 2017 in principalele lanturi de farmacii din Bucuresti si din tara.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.