Desi este o perioada extrem de frumoasa, sarcina vine incarcata cu o multime de emotii care par sa faca parte dintr-un roller coaster urias, asupra caruia nu detii niciun fel de control. Iata din ce cauze apar acestea si ce puteti face voi, viitoare mamici, pentru a va simti mai confortabil. [Read more…]
Vremea rece si pielea – sfaturi
Atunci cand vremea se schimba si devine rece, pielea, cel mai mare organ din corp, este prima care are de suferit. Iata ce probleme pot aparea si ce puteti face ca sa le combateti, pornind desigur de la solutii simple si naturale, la indemana. [Read more…]
B12 Ankermann Vital, un plus de energie pentru a-ti redobandi bucuria de a trai
Stilul de viata si personalitatea pe care o am ma determina sa fiu mereu extrem de activa. Din cand in cand, insa, apar momente in care nu reusesc sa acord atentia cuvenita alimentatiei si acest lucru se resimte pe toate planurile. Din fericire am descoperit un aliat de nadejde, vitamina B12. [Read more…]
De ce refuza un copil sa manance?
In spatele refuzului de a manca nu se ascund intotdeauna mofturi fata de mancare, ci pot exista si motive serioase, de natura medicala. Inainte de a certa micul mofturos si de a-l obliga sa termine tot din farfurie luati in considerare urmatoarele variante. [Read more…]
Vitamina C la copil
Vitamina C este o vitamina esentiala pentru buna crestere si dezvoltare a copiilor, avand proprietati benefice multiple. Cele mai bune surse ale acestei vitamine sunt, desigur, fructele si legumele. Este bine sa tineti cont de cateva sfaturi pentru a evita un aport prea mare sau prea mic de al acesteia. [Read more…]
Sanatate in bucate – vitaminele de zi cu zi
Vitaminele fac parte din orice alimentatie sanatoasa, cu atat mai mult sunt importante in alimentatia unui copil. Exista cateva vitamine realmente esentiale pentru cei mici, care pot fi obtinute extrem de usor, prin grija la alimentatie. Cum putem face sa ne bucuram de sanatate in bucate vom afla impreuna aici. [Read more…]
